Na de winter is de huid meestal dof. Vooral het gezicht kan bleek zijn omdat het geen lipidelaag heeft die de huid zou beschermen tegen harde wind en vorst. Om de huid stralend te maken, is het de moeite waard een dieet te volgen dat rijk is aan bèta-caroteen, maskers te maken die de kleur verbeteren en crèmes en lotions met gouden deeltjes aan te brengen.
Na de winter is de huid meestal dof. Vooral het gezicht kan bleek zijn omdat het geen lipidelaag heeft die de huid zou beschermen tegen harde wind en vorst. Om de huid stralend te maken, is het de moeite waard een dieet te volgen dat rijk is aan bèta-caroteen, maskers te maken die de kleur verbeteren en crèmes en lotions met gouden deeltjes aan te brengen.
Hoe de huid na de winter snel voeden, hydrateren en regenereren om er weer gezond uit te zien? Je moet van binnenuit voor zijn conditie zorgen – met het dieet en van buitenaf – met cosmetica en behandelingen. Cosmetische noviteiten waar u op het eerste gezicht dol op zult zijn!
Verlichte huid na de winter – dieet
Je kunt de huid na de winter lichter maken door producten te eten die bètacaroteen bevatten (wortelen, pompoenen, abrikozen, mango’s, peterselie, pruimen). Provitamine A geeft niet alleen de huidskleur, maar versnelt ook het bruinen, vertraagt het verschijnen van rimpels en helpt bij de behandeling van acne. Bovendien is het de moeite waard om voedsel te eten dat rijk is aan zink (donker brood, boekweit, kaas, zeevruchten) omdat het de huidcellen ondersteunt door vetzuren te verwerken. Het is ook belangrijk om het lichaam te voorzien van ijzer uit vlees (gevogelte of varkensvlees), dat ook weefsels regenereert en de tekenen van vermoeidheid vermindert.
Huismiddeltjes om de huidskleur na de winter te verbeteren – massage
Een gezonde en stralende huid is niet alleen het resultaat van een dieet, maar ook van de dagelijkse verzorging (reiniging en hydratatie). Nadat je ‘s avonds make-up hebt verwijderd met een tonic, kun je je gezicht zachtjes masseren met je vingertoppen voordat je de crème gebruikt. Cirkelvormige bewegingen stimuleren de bloedcirculatie en laten de teint stralen. Het is ook de moeite waard om walnoten (20-30 g) te koken. Aan het bad worden enkele druppels walnootkleurig water toegevoegd. Als gevolg hiervan wordt de huid stralend.
Hoe maak je thuis een verhelderend gezichtsmasker?
Naast de maskers die verkrijgbaar zijn bij drogisterijen, kun je ook je eigen masker maken dat je huidskleur zal verbeteren:
- Rasp de bananen (2-3),
- Voeg een paar druppels (4-5) lijnzaadolie toe en een paar havermout
- Breng de gemengde pasta in een dikke laag aan op je gezicht
- Na het drogen het masker verwijderen met een wattenschijfje
De procedure kan twee keer per week worden uitgevoerd. Het is ook de moeite waard om je gezicht te wassen met citroensap, dat de teint zal opfleuren en verkleuring zal verwijderen.